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APEVI dinamiza Workshop para PAIS sobre AUTO-ESTIMA: UM AMOR MAIOR

   Mais um workshop fantástico dinamizado pela APEVI na EB da Vilarinha e desta vez sobre AUTO-ESTIMA: UM AMOR MAIOR.

  O workshop será lecionado pela coach ROSA DE CASTRO, no dia 7 de março das 10.00 às 11.30. A inscrição para os Pais do Agrupamento de Escolas Manoel de Oliveira é gratuita e deverá ser feita no site:

geral@vilarinho.org

SABIA QUE...?

  A autoestima elevada representa muito mais do que apenas otimismo em relação à beleza ou à vivência dos dias. Ela é importante para nos sabermos  respeitar, entendermos as nossas capacidades, melhorar a qualidade de vida… 

 Ao pensar em autoestima e autoconhecimento é essencial lembrar que os pensamentos e as emoções também podem afetar a saúde. Um grande exemplo é que quando uma pessoa se sente mal consigo, perde o interesse de se cuidar, o que muitas vezes, tem influência negativa na saúde.

Como todos os bloqueios que temos na vida, a autoestima também pode ser trabalhada e equilibrada a qualquer momento.

INSCREVA-SE!